|
|
1230 kcal
|
Gord: 40,75g | Prot: 104,19g | Carbs: 109,71g.
Café da Manhã: Tomatoes, Kefir Kefir Soft Cheese, Crackers , Tomatoes, Poached Egg (with Salt), Marks & Spencer Buttermilk Pikelets. Almoço: Marks & Spencer Soft Tacos, Sainsbury's Be Good to Yourself Soured Cream, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Marks & Spencer Fajita Chicken Stir Fry. Jantar: Tesco Beetroot, Sainsbury's Red Onions, Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Morrisons Deli Potato Salad. Lanches/Outros: Flat White, Flat White. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loverablenut
|