Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
575 kcal
|
Gord: 14,63g | Prot: 25,10g | Carbs: 90,91g.
Café da Manhã: Buah Naga, Teh Tawar. Almoço: Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Siomay, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Jeruk, Ubi Jalar (Manis). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dwiindahsari
|