Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 56,81g | Prot: 49,93g | Carbs: 74,55g.
Café da Manhã: Kue Bugis, Energen Rasa Jagung . Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Terong Balado, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Gula Merah, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de riri.pra
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