Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 54,72g | Prot: 27,90g | Carbs: 223,31g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Burn Энергетик Яблоко Киви, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Lanches/Outros: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Ниагара Vips Mojito, Cornexi Батончик -Мюсли с Кокосом в Глазури без Сахара. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4ertovka_
|