Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 37,59g | Prot: 42,48g | Carbs: 197,07g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Conad Bevanda a Base di Avena, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Terre d'Italia Confettura Extra di Fichi. Almoço: Parmigiana di Melanzane. Jantar: Carrefour Sovracoscia di Pollo, Patate al Forno, Britti Gallette di Mais. Lanches/Outros: Mela, Prugne, Galbusera Gran Saraceno , Caffè Espresso, Zucchero Semolato. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandrino10
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