Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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87,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 55,34g | Prot: 134,54g | Carbs: 59,04g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Йогурт 3,5%, Творог. Almoço: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Jantar: Активиа Йогурт 3,5%, Творог 9%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alewka25
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