|
ternyata susah yaaa mertahanin bb:(
gatau dehh,aku bb udah ideal malah kebanyakan ngemil buah daripada makan yang dihindari, tapi bb malah naik:(
|
790 kcal
|
Gord: 13,33g | Prot: 45,79g | Carbs: 125,24g.
Café da Manhã: Teh Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Tahu Kukus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk, Pisang, Pisang, Jeruk. mais...
|
|