Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 54,88g | Prot: 60,63g | Carbs: 99,55g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Kikil, Tempe Rebus, Udang. Almoço: Udang, Tempe Rebus, Kikil, Telur Rebus. Jantar: Nasi Goreng Udang, Tahu Goreng, Indomilk Susu Full Cream, Salad Buah. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Kue Lumpur. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shofia Nabila
|