Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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97,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 69,59g | Prot: 94,77g | Carbs: 147,19g.
Café da Manhã: Café Instantâneo (em Pó), Auchan Adoçante em Pastilhas, Continente Fiambre de Frango, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo Pão de Forma Integral. Almoço: Continente Mix Pimentos, Café Expresso, Perna de Frango. Jantar: Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Morangos, Batata Doce. Lanches/Outros: Canela, Salutem Flocos de Aveia Integral, Maçãs Gala, Pingo Doce Miolo de Noz, Ovo, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Miolo de Noz, Peras. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulacarvalho72
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