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ikan nila goreng
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1143 kcal
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Gord: 36,17g | Prot: 60,28g | Carbs: 150,84g.
Café da Manhã: Cabai Merah atau Rawit, Soto Mie. Almoço: Indomaret Abon Sapi, B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Sambal Pedas, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Jagung, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Jantar: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Brokoli Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Good Day Mocacinno, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. mais...
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273 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de poni purwanti
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