Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 35,98g | Prot: 37,78g | Carbs: 108,54g.
Café da Manhã: 咸菜, 凉拌黄瓜, 绿豆粥, 煮鸡蛋, 百年义利 椰蓉酥. Jantar: 葡萄, 炒包菜, 猪肉丸, 番茄炒蛋. Lanches/Outros: 苹果(去皮), 葡萄. mais...
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1990 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 45 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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