|
فطاري بعد ٢٠ ساعه صيام ٣ معالق فول .. بيض .. خيار .. جرجير❤️
|
952 kcal
|
Gord: 28,98g | Prot: 98,12g | Carbs: 68,66g.
Café da Manhã: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, الخيار (مع القشرة), فول مدمس, بيضة مسلوقة. Almoço: مكرونه اسباجيتي بالطماطم Amr, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, الخيار (مع القشرة), لحم العجل. Jantar: جهينه زبادي, الكمثرى (الإجاص), جهينه زبادي. Lanches/Outros: شاي بالحليب. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amira44@
|