Herkese bol şans :d
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 73,99g | Prot: 105,70g | Carbs: 66,34g.
Café da Manhã: Sütaş Ayran, Dost Kakaolu Süt (200ml), Namet Hindi Füme, Bgrill Piliç Yaprak Döner . Almoço: Komagene Çiğ Köfte. Jantar: Et. Lanches/Outros: Fındık. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cihadyazkan
|