Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
594 kcal
|
Gord: 36,19g | Prot: 30,26g | Carbs: 38,96g.
Café da Manhã: Yeşil Çay, İncir, Domatesler, Yumurta. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Biber Dolması. Lanches/Outros: Çikolatalı Gofret. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pankekçi
|