Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3619 kcal
|
Gord: 151,28g | Prot: 138,56g | Carbs: 310,79g.
Café da Manhã: Streuselkuchen, Bresso Feine Kräuter, Butter, Aldi Brötchen, Gekochtes Ei, Landliebe Milch Kaffee, Gourmet Finest Cuisine Sockeye Wildlachs. Almoço: Landliebe Milch Kaffee, Streuselkuchen. Jantar: Aldi Cashewkerne, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Milfina Kräuterbutter, Türkisches Fladenbrot, Warsteiner Bier (Flasche), Augustiner Lagerbier Hell, Rosewein, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Steak Selection Lammrückensteak in Kräutermarinade. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petern64
|