Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 34,94g | Prot: 95,09g | Carbs: 78,03g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Алтайская Буренка Творог 5%. Almoço: Семенишна Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Jantar: Банан, Семенишна Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Яйцо, Куриное Филе. Lanches/Outros: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadejdasurova1808
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