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mau nanya dong, biar bab lancar makan / minum apa ya? udh lbh dr 3 hari belum bab :(
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1012 kcal
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Gord: 37,58g | Prot: 46,29g | Carbs: 122,30g.
Almoço: Nasi Putih, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Jantar: Toasted White Bread, V-Soy Multi Grain Soya Bean Milk , Sunpride Banana. Lanches/Outros: Roma Malkist Coklat. mais...
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1641 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de taelachi
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