Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 45,15g | Prot: 131,03g | Carbs: 158,02g.
Almoço: Whey To Go Thai Tea, Jagung, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Tumbuk. Jantar: Del Monte Caffe Latte, Cumi Goreng, Nasi Putih, Bakmi GM Sapo Tahu, Ayam Goreng. Lanches/Outros: Klepon. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de agustini__
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