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Makasih atas sarannya kak😁 bbnya udh ga stuck lgi, soalnya kemarin kan udh 45kg terus makanannya rada berantakan soalnya ada acara... pas plg dah 47kg Terus udh 1 minggu diet kok stuck terus
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290 kcal
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Gord: 10,78g | Prot: 9,72g | Carbs: 37,14g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng. Lanches/Outros: Arnott's Good Time. mais...
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 Comentários
bagi tips nya dong kak biar gk stuck, soalnya aku lagi ada di Pase itu😭😭😭
11 set 20 por membro: mochi_20
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Ada di post bawah kak🙏🏻 Soalnya aku jga kurang ngerti sih... itu pun tipsnya dri kak yg d post bawah
11 set 20 por membro: adelinrudychandra
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D suruh makan Surplus dlu, katanya badan lgi stress klo stuck terus
11 set 20 por membro: adelinrudychandra
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Kakak kl lg stuck makan surplusnya brp lama ya???
11 set 20 por membro: sagung_novi
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2Hari 😂 surplus tpi surplusnya makanan sehat ya... soalnya dah kapok Kaga mao buncit lgi
11 set 20 por membro: adelinrudychandra
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kak tipsnya apa biar gx stuck
12 set 20 por membro: endah46widiya
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tips dong biar ga stuck trs
12 set 20 por membro: Nabila Mauliza
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