Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 70,43g | Prot: 83,40g | Carbs: 40,55g.
Café da Manhã: Nobre Salsichas de Aves, Morangos, Framboesas, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Pimenta Preta, Orégano, Ovo. Almoço: Continente Marmelada Continente, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Natas, Bife de Peru Grelhado. Jantar: Extrato de Baunilha, Adoçantes, Óleo de Coco, Mirtilos, Philadelphia Philadelphia Light , Pepino (Descascado), Frango Assado. Lanches/Outros: Morangos. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saraakata12
|