Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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104,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 95,57g | Prot: 74,27g | Carbs: 102,25g.
Café da Manhã: Heavy Cream, Coffee, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Baby Spinach, Bacon, Egg. Almoço: Almonds , Frozen Blueberries, Fage Total Greek Strained Yogurt. Jantar: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Rosarita Refried Beans, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Lanches/Outros: Sour Cream. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fox_on_the_run
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