Jornal de nfaizah970, 11 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
64,3 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 14,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

821 kcal Gord: 39,95g | Prot: 20,58g | Carbs: 98,97g.   Café da Manhã: Greenfields UHT Full Cream Milk, Nestle Corn Flakes,  Alpukat. Almoço:  Rawon,  Nasi Putih. Jantar:  Nasi Goreng. Lanches/Outros: Wall's Cornetto Oreo. mais...
1566 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,3 kg por Semana

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