Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 47,68g | Prot: 50,22g | Carbs: 195,93g.
Café da Manhã: Sockerbit, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Köttbullar av Nötkött, Lösgodis, Makaroner. Almoço: Ketchup. Jantar: Max Caesar Grillad Kycklingsallad. Lanches/Outros: Lindt À Touch Of Sea Salt. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 51 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsun
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