Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2227 kcal
|
Gord: 116,87g | Prot: 98,40g | Carbs: 188,06g.
Café da Manhã: Fish House Кета Слабосоленая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Мультизерновой Пшенично-Ржаной Хлеб, Рот Фронт Птичье Молоко. Almoço: Рот Фронт Птичье Молоко, Киндер Сюрприз, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Яшкино Вафельные Трубочки, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Карусель Салат Крабовый с Овощами, Mirel Торт Наполеон, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryaSun
|