Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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80,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 32,59g | Prot: 143,73g | Carbs: 183,89g.
Café da Manhã: Avena, Carrefour Yogurt Greco Magro Vaniglia. Almoço: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Aia Bresaola di Tacchino, Barilla Pasta. Jantar: Esselunga Senape Forte tipo Dijon, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Wasa Integrale, Aia Hamburger di Tacchino. Lanches/Outros: Torta di Mele Light, Esselunga Susine Stanley , KeForma Hydrogold 90. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidesantagata
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