Jornal de nurulhastarini, 11 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
57,7 kg Perdidos até agora: 29,3 kg.    Ainda faltam: 2,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1348 kcal Gord: 58,95g | Prot: 50,83g | Carbs: 151,73g.   Café da Manhã: Tropicana Slim Stevia Sweetener,  Pisang,  Telur, Quaker Oat. Almoço:  Pangsit Goreng,  Cabai Merah atau Rawit,  Minyak Wijen,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang,  Telur Ceplok,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: KFC Dada Ayam. Lanches/Outros: Keripik Singkong,  Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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