Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 58,95g | Prot: 50,83g | Carbs: 151,73g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Pisang, Telur, Quaker Oat. Almoço: Pangsit Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Wijen, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Telur Ceplok, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: KFC Dada Ayam. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nurulhastarini
|