Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 32,21g | Prot: 65,47g | Carbs: 105,51g.
Café da Manhã: 汇源 橙汁. Almoço: 番茄, 全麦面包, 炒白菜, 鸡蛋(整个), 巴沙鱼. Jantar: 全麦面包, 煮熟的绿色卷心菜, 玉米粒(冷冻), 番茄, 巴沙鱼. Lanches/Outros: 伊利 纯牛奶, 黑咖啡, 橘子, 苹果(去皮). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilili881126
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