Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 35,09g | Prot: 53,56g | Carbs: 118,51g.
Café da Manhã: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Gula Pasir, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Lemon, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu, Pakcoy, Ikan Kembung, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Lanches/Outros: Jeruk, ABC Saus Sambal , Melon, Sosis Ayam. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jenie_16
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