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巧克力燕麥鬆餅(百香果淋醬)
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1680 kcal
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Gord: 89,81g | Prot: 138,57g | Carbs: 107,35g.
Café da Manhã: 可可粉（無糖）, Now Foods 赤藻糖醇, 水, 百香果, 日正 泡打粉, 蛋白, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克). Almoço: 炒雞蛋, 三杯雞, 紅燒魚柳. Lanches/Outros: California Gold Nutrition Omega 800, Now Foods CLA(紅花籽油). mais...
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 Comentários
11 set 20 por membro: youlife
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11 set 20 por membro: Sis Mi
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如果再加上巧克力豆一起壓製，會更完美(double chocolate)，但因為熱量會爆表，所以只好被犧牲。
11 set 20 por membro: BY007
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