Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 42,0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Gord: 68,30g | Prot: 111,39g | Carbs: 199,46g.
Café da Manhã: Blueberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Performix Iowhey Protein Fruity Cereal . Almoço: McDonald's McChicken (No Mayo), Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Jantar: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, O Organics Black Beans, Tender Bison Ground Bison, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Lanches/Outros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sahale Snacks Pomegranate Vanilla Cashews . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de irukandji86
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