Jornal de yw060509, 11 set 20

여러분들은 닭가슴살 어떻게 해서 드시나요?
진짜 청정원 닭가슴살 전에 구워서 먹어봤는데 드릅게 맛없어서 그 날 폭식했답니다...^^ 닭가슴살은 전자레인지 돌려서 먹는 게 제일 맛있는 거 같아요..

---

1671 kcal

Gord: 74,23g | Prot: 69,84g | Carbs: 157,72g.   Café da Manhã: 머드스콘 카카오스콘, 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, 산과들에 순수가온,  삶은 계란, 매일 바이오 플레인 요거트. Almoço:  샐러드,  삶은 계란, 청정원 콜드에이징 닭가슴살 갈릭,  아보카도,  파프리카, 머드스콘 통밀스콘. Lanches/Outros:  100 % 통밀빵, 롯데 단짠 크런치 빼빼로. mais...