Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 35,40g | Prot: 190,96g | Carbs: 226,62g.
Café da Manhã: Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bife de Fígado, Arroz Parboilizado Cozido, Kombucha. Lanches/Outros: Batavo Leite Fermentado Batavo -44% de Açúcar, Jasmine Farelo de Aveia, Jasmine Chia em Grãos, Sementes de Linhaça. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edinhoeli
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