Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2288 kcal
|
Gord: 108,75g | Prot: 71,47g | Carbs: 255,98g.
Café da Manhã: АРТА Молоко 1,5%, Обед Буфет Фрукты Микс, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Помидор, Черкизово Ветчина с Индейкой, Магнит Яйцо Варёное . Jantar: Мороженое От Деда Мороза Мороженое , Виктория Сельдь под Шубой, SPAR Каша Гречневая Отварная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Twix Конфета , Рот Фронт Батончики. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigfry
|