Jornal de el.poe.21.06.2016, 10 set 20

какао
финики
курага
изюм
чернослив
арахис
кунжут
семечки подсолнуха
семечки тыквы
мак

1722 kcal Gord: 59,72g | Prot: 49,78g | Carbs: 261,00g.   Café da Manhã:  Виноград,  Яблоки,  Сливы,  Груши. Almoço:  Какао-Порошок (Несладкий),  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Молоко,  Овсяные Хлопья. Jantar:  Огурец (с Кожурой), Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні,  Овощное Рагу. Lanches/Outros: АВК Батончик без Сахара. mais...
1243 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

17 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Скажите,вы просто в блендере всё смешиваете и раскатываете массу? не выпекаете? 
11 set 20 por membro: Maryna.A.Kovalenko

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de el.poe.21.06.2016


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.