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1883 kcal
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Gord: 57,37g | Prot: 64,00g | Carbs: 185,43g.
Café da Manhã: Doppelherz Omega-3, Chiquita Banane, Äpfel, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt. Almoço: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Schweinenackensteak. Jantar: Erdinger Weißbier (Flasche). mais...
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2263 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de andreas.47447
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