Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 82,07g | Prot: 77,95g | Carbs: 177,75g.
Café da Manhã: Джаз Миндаль Жареный, Мираторг Мультизерновой Пшенично-Ржаной Хлеб, Рот Фронт Птичье Молоко, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Асто Кета Малосоленая. Almoço: Рот Фронт Птичье Молоко, Parmalat Молоко 1,8%, Nesquik Шоколадные Шарики. Jantar: Рот Фронт Птичье Молоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Помидоры Огурцы Сметана, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryaSun
|