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Endlich geht es weiter
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83,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 17,94g | Prot: 23,01g | Carbs: 110,54g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Ja! Feines Gemüse mit Reis, La Finesse Farfalle Gemüse Mix. Jantar: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Risbellis Karamell, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mais...
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2506 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 51 minutos, Descansar - 12 horas e 59 minutos, Dormir - 10 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamima27
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