Jornal de 6malyshka9., 10 set 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020

52,2 kg Perdidos até agora: 5,8 kg. Ainda faltam: 3,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 10 setembro 2020:

698 kcal

Gord: 34,24g | Prot: 9,26g | Carbs: 88,63g. Café da Manhã: Вкусвилл Напиток Кофейный Латте с Ванилью, Милка Молочный Шоколад. Almoço: Oreo Mini Oreo. mais...

1277 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas e 5 minutos. mais...

Perdendo 0,1 kg por Semana

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