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Tips: 300 grs de jamón de pavo laminado cuestan $2000 aprox. El mismo valor de un kg de pechuga de pollo en el santa isabel. Mejor cocer una y mantenerla en un tupper para el desayuno u 11 😘
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1212 kcal
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Gord: 31,02g | Prot: 63,97g | Carbs: 176,42g.
Café da Manhã: Daily Manjar, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tucapel Galletas de Arroz, Sanissimo Salmas, Semillas de Linaza, Gourmet Sésamo Tostado, Té Verde, Palta. Almoço: La Crianza Habas Tiernas, En Linea Cereal Inflado de Arroz, Lechuga, Charquicán, Consomé de Pollo. Jantar: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, En Linea Cereal Inflado de Arroz, Lider Kuchen de Manzana. Lanches/Outros: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries, Jumbo Pasas Rubias, Alto La Cruz Damasco Turco, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries, Palomitas de Maíz. mais...
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 Comentários
De puro flojo no lo he hecho, cuánto te dura refrigerada? Para tratar de cocer harta de una vez.
09 set 20 por membro: Eduuu87
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En un buen pote de vidrio te dura 1 semana refrigerado y 6 meses congelado cocido en bolsa tipo ziploc (para descongelar poner 1 min en el microondas y queda como recién cocinado)
09 set 20 por membro: venoma88
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