Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 59,87g | Prot: 56,24g | Carbs: 221,44g.
Café da Manhã: Pera Coscia, Müsli al Cioccolato, Latte di Mandorla. Almoço: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Pane Bianco, Succo di Limone, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Pomodorini, Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Misticanza, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Jantar: Pane Bianco, Frittata di Uova, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Buitoni Pasta Brisee , Crostata alla Marmellata, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane Secco. Lanches/Outros: Torta Verde, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Tiger Dutch Waffles. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de flokant
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