Jornal de Vettemix, 23 out 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2013
117,2 kg Perdidos até agora: 13,0 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

1598 kcal Gord: 51,50g | Prot: 197,86g | Carbs: 83,14g.   Café da Manhã: Grapefruit. Almoço: KFC Grilled Chicken Thigh, Tomatoes, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Jantar: KFC Grilled Chicken Whole Wing, KFC Grilled Chicken Breast, KFC Grilled Chicken Thigh. mais...
Perdendo 5,1 kg por Semana

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