Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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92,7 kg
Perdidos até agora: 114,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 22,19g | Prot: 178,04g | Carbs: 139,62g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Erdbeeren Tiefgefroren. Almoço: Zucchini, Edeka Schnittbohnen, Rote Paprika, Kirschtomaten, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Lanches/Outros: Halo Top Birthday Cake , Mentos Full Fruit Gum, Delikatess Kochhinterschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Eisbergsalat, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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