Jornal de chairisa, 09 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
55 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

658 kcal Gord: 21,20g | Prot: 25,34g | Carbs: 93,70g.   Café da Manhã:  Bubur Ayam. Almoço:  Tempe Goreng,  Perkedel Kentang,  Sup Ayam,  Nasi Putih. Lanches/Outros:  Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng),  Donat Dilapisi Coklat. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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