Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 75,59g | Prot: 79,30g | Carbs: 210,56g.
Café da Manhã: Perfect Supplements Hydrolyzed Collagen, Spectrum Chia Seeds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Honey , Blueberries , Bananas , Quaker Old Fashioned Oats, Whole Milk. Almoço: Cucumber (with Peel) , Raspberries , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Sour Dough Bread, Cream Cheese , Trader Joe's Rolled Oats & Peanut Butter Fiberful Granola Bar. Jantar: White Rice, Slow cooker chicken Thai soup. Lanches/Outros: Blueberries , Spinach , Kiwi Fruit, Pure Hawaiian Spirulina, Whole Foods Market Wheatgrass Powder , Tangerines (Mandarin Oranges) . mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairejeannn
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