Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 26,75g | Prot: 17,33g | Carbs: 135,74g.
Café da Manhã: Bizcocho de Mantequilla. Almoço: Hogareñas Galletas Salvado, Arvejas, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Jantar: Ensalada de Frutas. mais...
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1752 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Descansar - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristal.chamorro
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