|
Ужин на 338кк. Торт и кофе))
|
538 kcal
|
Gord: 25,47g | Prot: 19,64g | Carbs: 53,65g.
Café da Manhã: Золотая Долина Варенье из Сливы, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Любимая Шоколадница Торт Трюфель, Кофе с Молоком. mais...
|
|
 Comentários
08 set 20 por membro: puhlyk
|
Не самый лучший торт, так что зря наевшие калории ((
08 set 20 por membro: верочка1996
|
Ты ведьма,которая ест такое и не полнеет😀
08 set 20 por membro: Натуська Я.
|
вписывайте в дефицит и тоже будете ведьмой)
08 set 20 por membro: puhlyk
|
А как его считать? Недавно пользуюсь этой программой. Он есть в списке или можно самим забить по указынным ккал?
08 set 20 por membro: valkacom
|
какие-то пирожные есть,какие-то самим вводить или выбирать примерную калорийность
08 set 20 por membro: puhlyk
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Лето прошло " и я вас добавлю..
08 set 20 por membro: gs112
|
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
08 set 20 por membro: mamsikkk
|
338кк, взбитые сливки калорийны, но ничего не весят. А после торта тоже сегодня прибавка в 400гр. Ну ничего, сейчас в зал и все скинем)
09 set 20 por membro: верочка1996
|
09 set 20 por membro: верочка1996
|
Посчитала КВЖУ с упаковки, взвесила и написала. Ой, ладно.... Что доказывать голодным людям)
09 set 20 por membro: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|