Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Gord: 50,90g | Prot: 137,57g | Carbs: 204,43g.
Café da Manhã: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Coffee with Milk, Yakult Yakult, Sainsbury's Whole Milk. Almoço: Crosse & Blackwell Broccoli & Stilton Soup, Aldi Malted Bloomer, Hellmann's Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Brine, Anchor Butter. Jantar: Sainsbury's Beef Lean Diced Casserole Steak, Tesco Carrot, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Potato, Beef or Meat Gravy. Lanches/Outros: Magnum Classic, Spice Cake with Icing. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de angbane
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