Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 47,61g | Prot: 70,42g | Carbs: 205,89g.
Café da Manhã: Кофе, Геркулес Овсянка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бананы, Мёд. Almoço: Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами. Jantar: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом. Lanches/Outros: Банан, Danone Творог Мягкий 5%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmaSV56
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