Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 47,61g | Prot: 70,42g | Carbs: 205,89g.
Café da Manhã: Кофе, Геркулес Овсянка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бананы, Мёд. Almoço: Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами. Jantar: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом. Lanches/Outros: Банан, Danone Творог Мягкий 5%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emmaSV56
|