Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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93,8 kg
Perdidos até agora: 113,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 11,38g | Prot: 174,51g | Carbs: 130,12g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Almoço: REWE Bio Gewürzgurken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zucchini, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lanches/Outros: Eisbergsalat, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Landjunker Hänchenbrustfilet Teilstück, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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