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1277 kcal
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Gord: 42,78g | Prot: 114,60g | Carbs: 109,22g.
Café da Manhã: Sandwich Daging Sapi Asap, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Almoço: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Jantar: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Telur Rebus. Lanches/Outros: Lapis Legit. mais...
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Histórico de Peso de lestaritikaindah
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